Dưa hấu chống lão hóa da, gợi lại tuổi thanh xuân

Nếu bạn đã đang ở độ tuổi ngoài hai mươi, đừng chần chừ đợi đến khi da bị lão hõa, hãy chuẩn bị cho cuộc chiến chống lão hóa ngay từ bây giờ bằng trái dưa hấu cực rẻ mà đem lại hiệu quả vô cùng bất ngờ nhé

Tại sao dưa hấu lại có khả năng giúp chống lão hóa đáng bất ngờ như vậy ?

Với một hệ thống các loại vitamin đa dạng như vitamin A, C,… đặc biệt với hàm lượng vitamin C, dưa hấu giúp cho da có thể chống lại sự xân nhập của vi khuẩn, có sức kháng tốt và sự trẻ hóa cao. Ngoài ra, có lẽ ai cũng biết dưa hấu là một trong những loại hoa quả giàu nước nhất, trong mỗi trái dưa thường chứa tới hơn 90% là nước. Lượng nước này đủ để đảm bảo cho một làn da căng bóng và không lo bị nhăn nheo.

Một vài cách dùng dưa hấu để chuẩn bị cho cuộc chiến chống lão hóa.

1. Một cốc nước ép dưa hấu vào mỗi buổi sáng

Để một làn da không bị lão hóa sớm, bạn phải đảm bảo cũng cấp các loại vitamin và nước từ bên trong đầy đủ. Chính vì vậy, mỗi buổi sáng hãy dành cho cơ thể mình một cốc nước dưa hấu ép. Cách làm như sau :

- Chọn trái dưa hấu mọng nước, thái thành miếng

- Gạt bỏ hạt dưa

- Ép một lượng vừa đủ bằng máy say sinh tố

dưa hấu chữa lão hóa

Với hàm lượng đừng đơn vừa đủ, cốc nước ép của bạn đã có một vị ngọt tự nhiên mà rất bổ, không hề làm thay đổi lượng đường của máu. Chính vì thế bạn có thể hoàn toàn yên tâm dùng nước dưa ép mà không cần phải thêm bất cứ một loại gia vị nào khác.

2. Mặt nạ dưa hấu và bơ ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa

Nguyên liệu cần dùng là ba thìa nước dưa hấu ép và hai thìa bơ đã xay nhuyễn. Trộn đều hai nguyên liệu này lại rồi đắp lên khắp các vùng da mặt và cổ. Sau khoảng 20 phút thì rửa mặt lại bằng nước ấm và tiếp tục với các bước dương da khác.

3. Bổ sung dưa hấu vào bữa ăn hàng ngày

Dưa hấu ngoài việc có thể dùng uống thì còn có thể dùng để ăn cũng rất tiện lợi. Bạn có thể bổ sung dưa hấu vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình bằng cách thái những miếng dưa và ăn sau bữa ăn hoặc làm một đĩa sa lát để ăn cùng với cơm.

4. Dùng vỏ trắng dưa hấu làm mặt nạ chống lão hóa

Nếu là chị em phụ nữ yêu thích làm đẹp và chăm sóc cơ thể thì chắc chắn bạn sẽ rất thích loại mặt nạ này.

dưa hấu chữa trị táo bón

- Dùng dao cắt quả dưa hấu theo chiều dọc, lọc riêng phần ruột đỏ ra ngoài và giữ cho phần vỏ không bị thay đổi hình dạng

- Đục trên phần bề mặt vỏ dưa bốn vị trí hai mắt, mũi và miệng

- Bước cuối cùng là đắp nguyên ngối mắt nạ này và nằm đợi nửa tiếng

Cách chống lão hóa cho da này vô cùng tiết kiệm, bạn có thể ăn phần dưa đỏ và giữ lại phần vỏ thay vì bỏ đi.

5. Mặt nạ dưa đỏ chống lão hóa dành cho người bận rộn

Bạn chỉ cần làm một việc rất đơn giản là thái những lát dưa mỏng rồi đắp lên khắp các vùng mặt trong thời gian nghỉ ngơi.

dưa hấu chữa lão hóa

Việc làm nhỏ này vừa có thể giúp tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo rằng làn da luôn được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất để chống lại những dấu hiệu lão hóa đầu tiên.

6. Kết hợp dưa hấu và dưa chuột phục hồi da

Bạn cần chuẩn bị một trái dưa chuột và khoảng hai thìa nước dưa hấu ép xay nhuyễn, trộn đều và xoa khắp vùng mặt, cổ bằng bông.

Chúc bạn sẽ luôn có một làn da tươi trẻ.